365º½ÇÑÀÇ¿ø ´ÙÀ̾îÆ®
ºñ¿ì´Ù.
°¨·®ÇÏ´Ù.
À¯ÁöÇÏ´Ù.
365º½ÇÑÀÇ¿ø I ´ÙÀ̾îÆ® Ä¡·á PROCESS
STEP 1
ºñ¿ì´Ù.
½ÅÁø´ë»ç Áõ°¡, ³ëÆó¹° ¹èÃâ
½ÅÁø´ë»ç¸¦ ³ôÀÌ°í ¸ö ¾ÈÀÇ ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ´Â ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
¸öÀ» °¡º±°Ô ÇÏ°í 3ÀÏÀÇ ºñ¿ò ±â°£ µ¿¾È ¾à 1~2kg üÁß °¨·®À» À¯µµÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸öÀÇ »óŸ¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤À¸·Î º»°ÝÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
STEP 2
°¨·®ÇÏ´Ù.
üÁö¹æ ºÐÇØ, ºÎÁ¾ °³¼±, ÇÇ·Î ¿¹¹æ
Áö¹æºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ°í ºÎÁ¾À» ¿ÏÈÇÏ´Â ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
º»°ÝÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼ ¿À´Â ÇÊ¿¬ÀûÀÎ °íÅë(µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ü·Â ÀúÇÏ, ´« ÇǷΰ¨, ¼ÒȺҷ® µî)À»
º¸µë¾îÁÖ¸ç Àü¹ÝÀûÀÎ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
º»°ÝÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® °úÁ¤¿¡¼ ±ÙÀ°·®Àº À¯ÁöÇÏ¸é¼ Ã¼Áö¹æ¸¸ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ºüÁöµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
STEP 3
À¯ÁöÇÏ´Ù.
üÁß À¯Áö, ±â·Âȸº¹
°¨·®µÈ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
üÁß °¨·®À¸·Î ¼³Á¤µÈ »õ·Î¿î ¼¼Æ®Æ÷ÀÎÆ®¿¡ ¸öÀÌ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °úÁ¤À¸·Î,
½Ä»ç Á¶Àý°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ¸ç ¿øÀå´Ô°ú Á¤±âÀûÀÎ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
365º½ÇÑÀÇ¿ø I ´ÙÀ̾îÆ® Ä¡·á PROCESS
ü°èÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ È¯ÀںеéÀÇ Ä¡·á¸¦ µµ¿Íµå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
01
Á¢¼ö ¹× ¼³¹®Áö ÀÛ¼º
¾È³» µ¥½ºÅ©¿¡¼ Á¢¼öÇÑ µÚ ȯÀÚºÐÀÇ Æò¼Ò ½Ä½À°ü, »ýÈ°½À°ü, ´ÙÀ̾îÆ® °æÇè µî¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®Áö¸¦ ÀÛ¼ºÇÕ´Ï´Ù.
02
°£ ±â´É °Ë»ç
Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °Ç° »óŸ¦ ²Ä²ÄÈ÷ üũÇÕ´Ï´Ù.
03
Àιٵð °Ë»ç ¹× »ó´ã
±ÙÀ°·®, üÁö¹æ, ºñ¸¸µµ µî ¼¼¹ÐÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº ´ÙÀ½ ¿øÀå´Ô°ú ½ÉÃþ»ó´ãÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
04
¿øÀå´Ô Áø·á
ÀÛ¼ºÇϽŠ¼³¹®Áö¿Í ½ÉÃþ °Ë»ç °á°ú¸¦ Åä´ë·Î ȯÀÚºÐÀÇ »óÅ¿¡ ¸Â´Â Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿öµå¸³´Ï´Ù.
05
3ÀÏ ºñ¿ì±â ó¹æ
3ÀÏ µ¿¾È À§¸¦ Ãà¼ÒÇϱâ À§ÇÑ ºñ¿òȯ°ú ÇÁ·ÎƾÆÄ¿ì´õ¸¦ ÇÔ²² ó¹æÇص帳´Ï´Ù.
06
´ÙÀ̾îÆ®¾à ó¹æ
ºñ¿ì±â 3ÀÏ ÀÌÈÄ ÁÖ 1ȸ ³»¿øÇÏ¿© Àιٵð °Ë»ç»ó´ã ÈÄ Ã³¹æÀ» ¹Þ½À´Ï´Ù. (¾Ë¾à ¡¤ ȯ¾à ¡¤ ÅÁ¾à Áß ÇÑ°¡Áö ¼±ÅÃ)
07
Áö¹æºÐÇؽüú
ºÎÀ§º° »çÀÌÁî °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â 1:1 üÁú ¸ÂÃã Áö¹æºÐÇؽüúÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
ºñ¸¸ ÇѾà,¿øÇϴ ŸÀÔÀ¸·Î¼±ÅÃÇؼ µå¼¼¿ä!
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Ã¼ú ÇÁ·Î±×·¥°ú ÇÔ²²
ºñ¸¸ ÇѾàÀ» ¿øÇϴ ŸÀÔÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÏ¿© º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¸²ÇÁ¿¡ Á¤Ã¼µÈ µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹° ¹è¼³¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, È¿°ú´Â °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù.